Poduszka na ciepłe miesiące - jak wybrać idealną?
W ciepłe dni wiele osób ma problem z zasypianiem. Zbyt wysoka temperatura sprawia, iż komfort snu znacznie spada. Przyjmuje się, że najbardziej optymalną temperaturą do spania jest przedział między 16 a 19 stopni Celsjusza. Nierzadko zdarza się, iż w upalne lato temperatura znacznie przekracza idealną temperaturę do spania. Wówczas warto sięgnąć po poduszkę idealną na ciepłe dni. Zapewni to spokojny i komfortowy sen.
Jaka poduszka na ciepłe dni?
Obecnie na rynku możemy znaleźć poduszki wykonane z naturalnych bądź syntetycznych tkanin oraz z różnym wypełnieniem. Poduszka na lato powinna być przede wszystkim przewiewna, nieutrzymująca ciepła oraz łatwa w czyszczeniu. Możemy wybrać poduszkę puchową, piankową lub syntetyczną, chłodzącą oraz odpowiednią poszewkę.
Poduszka puchowa
Najbardziej popularna jest poduszka z naturalnym wypełnieniem, najczęściej składającym się z piór kaczych bądź gęsich. Niepodważalnym plusem tego rodzaju poduszki jest fakt, iż zapewnia doskonałą cyrkulację powietrza oraz odprowadza wilgoć. Jest to jednak poduszka zatrzymująca i w konsekwencji generująca ciepło, zatem może nie sprawdzić się w upalne dni. Ponadto bardzo często jest czynnikiem uczulającym. Natomiast zapewnia spokojny i komfortowy sen, z uwagi na puszystość wypełnienia.
Poduszka piankowa
Poduszka piankowa jest to generalna nazwa dla poduszki wypełnionej pianką termoelastyczną, wysokoelastyczną lub lateksem. Poduszki wykonane z pianki termoelastycznej są bardzo sprężyste. Ważne jest, że wraz ze wzrostem temperatury ciała człowieka wypełnienie staje się bardziej miękkie i zapewnia lepszy komfort snu. Ponadto zapewniają doskonałą cyrkulację powietrza oraz odprowadzanie wilgoci, są przewiewne i nie utrzymują ciepła. Wobec tego są doskonałą opcją na ciepłe noce.
Poduszki wykonane z pianki wysokoelastycznej zapewniają wsparcie dla kręgosłupa, zapobiegają wadom postawy i gwarantują właściwą pozycję podczas snu. Ich sprężystość daje uczucie miękkości. Poduszka z pianki wysokoelastycznej dopasowuje się do kształtu głowy, szyi i ramion, a po wstaniu wraca do swojego pierwotnego kształtu. Natomiast poduszki z wypełnieniem lateksowym wykonane są z naturalnego lateksu, wytwarzanego z mleczka drzewa kauczukowego. Zatem ten rodzaj poduszki jest w pełni naturalny, dopasowuje się do kształtu głowy, szyi i ramion, przy czym zapewnia higieniczne warunki snu poprzez odprowadzanie wilgoci oraz dobrą cyrkulację powietrza. Poduszka z wypełnieniem lateksowym nie absorbuje ciepła, wobec tego będzie świetnym rozwiązaniem na ciepłe noce.
Poduszka syntetyczna
Poduszki syntetyczne są świetnym rozwiązaniem dla osób uczulonych na składniki pochodzenia naturalnego bądź roztocza. Materiał wypełnienia zapobiega gromadzeniu się zanieczyszczeń we włóknach poduszki. Ponadto same włókna syntetyczne nie są alergenami. Warto też zaznaczyć, że poduszka syntetyczna zapewnia cyrkulację powietrza, odprowadza wilgoć oraz zapewnia higienę snu, poprzez łatwość utrzymania jej w czystości. Celem zachowania czystości poduszki można ją prać w pralce i suszyć w suszarce bębnowej. Jest to istotne, podczas gdy podczas letnich, upalnych nocy organizm wydziela dużo potu oraz sebum.
Jaką poszewkę wybrać?
Przy zakupie poszewki ważny jest również wybór dobrej poszewki. Najbardziej popularne są poszewki wykonane z bawełny, ale nie sprawdzą się one podczas letnich nocy, ponieważ absorbują i utrzymują ciepło przez długi czas. Komfortowy sen latem zapewni poszewka wykonana z lnu, jedwabiu czy satyny.
Dopełnieniem zapewnienia sobie wysokiego komfortu snu, oprócz dobrze dobranej poduszki, jest zaopatrzenie się w wygodny i oddychający materac. Poduszki, poszewki, pozostałe akcesoria i materace w Gorzowie oferuje marka Hilding. Oferowane produkty zagwarantują spokojny i zdrowy sen, nawet w ciepłe noce. Materace Hilding rekomendowane przez https://www.zdrowykregoslup.pl.
Artykuł sponsorowany
