Walka z przysiadami
Opis przedmiotu
Więcej informacji
dodane przez pumpa188
Pozytywny:
Komentarze (4)
Zaloguj się, aby dodać komentarz
dodane: 19-10-2017 14:40
Dokładnie najpierw trzeba
zrzucić zbędne kilogramy a
później zajmować się
ćwiczeniami na typową
rozbudowę mięśni. Mel b
jest ok sama ćwiczę dosyć
długo i widzę efekty ale
łącze to z bieganiem i
ćwiczeniach na orbitreku
same przysiady tylko
znieksztalca sylwetkę i
będziesz miała mega
masywne uda.
dodane: 19-10-2017 14:12
Powiem ci prosto z mostu
jak chcesz mieć ładne
pośladki to przysiady to
takie samo gowno jak mel
b... pompowanie na
chwile... ćwiczenia z o
ciazeniem to ci pomoże i
odpowiedniednia dieta aby
rozbudować mięsień, teraz
minus tego ze idą ci
urosną tez i to bardzo a
na zdjeciu widać ze już
masz mega mega masywne uda
, na twoim miejscu
najpierw zajęła bum się
utrata tłuszczyku potem
przy diecie rozbudowała
pośladki bo idą tez rosną
MagdalenaLena82 zaprasza:
Nowe Torebki i ubrania zapraszam !