Pozytywny:
body czarne zabudowane XS 34 S 36 new yorker
49.00 zł 34 (XS)
w ciąży i po
Opis przedmiotu
Zdjęcia z dzisiaj : ) +robione wcześniej, czyli w ostatnim trymestrze ciąży,
(przed waga 56, w tej chwili 51 /172 cm, końcem 9 msc-a, w 40 tyg.ważyłam 66 kg) , o dziwo kg spadły same bardzo szybko i bez wysiłku, teraz, gdy bobas ma 10 msc-y myślę tylko o ćwiczeniach na wzmocnienie i umięśnienie brzucha.
Podobno 10min. treningi z Mel B są świetne, jeżeli któraś z Was ćwiczyła -mile widziane opinie na temat efektów:)
(przed waga 56, w tej chwili 51 /172 cm, końcem 9 msc-a, w 40 tyg.ważyłam 66 kg) , o dziwo kg spadły same bardzo szybko i bez wysiłku, teraz, gdy bobas ma 10 msc-y myślę tylko o ćwiczeniach na wzmocnienie i umięśnienie brzucha.
Podobno 10min. treningi z Mel B są świetne, jeżeli któraś z Was ćwiczyła -mile widziane opinie na temat efektów:)
Tagi: #brzuch,
Więcej informacji
dodane przez aniolekzpieklarodem
Pozostałe tego sprzedawcy
bomberka reserved XS 34 kwiaty liscie flowers
50.00 zł 34 (XS)
bomberka bershka XS 34 floral kwiaty kurtka
50.00 zł 34 (XS)
jeansowa sukienka falbany XS 34 S 36
80.00 zł 36 (S)
zara S 36 sukienka khaki zieleń panterka
70.00 zł 36 (S)
body house XS 34 S 36 czarne choker dekolt sznurki
49.00 zł 34 (XS)
Komentarze (6)
Zaloguj się, aby dodać komentarz
dodane: 24-06-2013 08:09
Murable -WOW, także
gratuluję, masz w 100%
rację, jeżeli się przede
wszystkim samemu chce, to
można z pewnoscią osiągnąć
wiele;) Przy trojce
dzieciaczkow znalazłas
czas, żeby zadbac o figurę
-i teraz masz super efekty
i satysfakcję:)
Mi zależy na umięsnieniu, płaski miałam praktycznie 2 tyg. po porodzie. -pozdrowionkaaa;))
Mi zależy na umięsnieniu, płaski miałam praktycznie 2 tyg. po porodzie. -pozdrowionkaaa;))
dodane: 23-06-2013 21:39
Urodziłam trójkę dzieci i
mam brzuch płaski jak
deska, ale trzeba ćwiczyć.
Od roku ćwiczę z Ewą
Chodakowską i wrzucam 3 w
tygodniu Mel B. Jestem
zachwycona skutecznością,
bo w zasadzie po tygodniu
już widziałam różnicę. Mel
B ma też super pakiet na
pośladki i uda. Dla mnie
bomba:) Gratulacje
szybkiego powrotu do xs:)
dodane: 14-06-2013 19:05
Dziękki za odp :) Lenistwo
dopada czasem chyba
większość ćwiczących :P
,ale grunt, że miałaś
motywację później:) Także
gratuluję efektów i już
umięśnionego brzuszka=)
dodane: 14-06-2013 18:54
pierwsze, o ile dobrze
pamiętam już po ok. 2
tygodniach. Ćwiczyłam
dalej przez ok 2 miesiące,
potem miałam ok 3 tyg
lenistwa i teraz znów
zaczęłam ok 2 tyg temu i
mogę śmiało powiedzieć że
efekty są jeszcze bardziej
widoczne niż wcześniej.
Przy tym nie stosowałam
żadnej diety, jadłam jak
dawniej itp :)
Ale widzę, że Ty masz ładny brzuszek więc może szybciej Ci pójdzie
Ale widzę, że Ty masz ładny brzuszek więc może szybciej Ci pójdzie
dodane: 14-06-2013 18:50
maylo -napisz proszę po
jakim mniej więcej czasie
ćwiczeń zauważyłaś u
siebie pierwsze efekty? :)
dodane: 14-06-2013 18:47
bardzo lubię Mel B, na
brzuch tylko abs + część
planki fittapy i mięśnie
brzuszka mam już
zarysowane :)
MagdalenaLena82 zaprasza:
Nowe Torebki i ubrania zapraszam !