Wasze inspiracje I love my body
  I love my body     I love my body     I love my body     I love my body     I love my body  

I love my body

Opis przedmiotu

Kolor dominujący:

I Wy też powinnyście :) Co wątek, blog na szafie, to o odchudzaniu. Popadamy wręcz w paranoje. Owszem, warto dbać o siebie, by dobrze się czuć w swoim ciele, ale pamiętajmy o tym że każdy jest inny, na swój sposób wyjątkowy, jak te brzuszki.
Z drugiej strony niech te zdjęcia będą motywacją dla osób chcących poprawić swój wygląd. Ja sama złapałam ostatnio powera, mimo dwóch etatów z rana ćwiczę brzuszki, wieczorem biegam. Cudowne uczucie móc się rozruszać po 14 godzinnym dniu pracy :)

Tagi: #abs,

Komentarze (11)
Carline

Carline

dodane: 07-10-2012 22:27

Ja mam płytę z lipca jak ktoś chce to pisać :)
 
annabeth

annabeth

dodane: 08-09-2012 16:58

właśnie odnośnie tej całej Chodakowskiej, gdzie można dostać te płyty? wiem,że kiedyś były w jakimś magazynie no ale niestety przegapiłam :/
 
yoksa1

yoksa1

dodane: 27-08-2012 11:19

ja ćwicze z płytą Ewy Chodakowskiej totalna metamorfoza! polecam
 
cytrynkkaa

cytrynkkaa

dodane: 24-08-2012 17:39

Ja codziennie przed pójściem spać ćwiczę (rozgrzewka,brzuszki, przysiady..), zwracam uwagę na to co jem; mniej słodzę itd. co prawda dopiero 12 dni, ale czuje się lepiej może nie dlatego, że jestem szczuplejsza bo na razie niee, ale dlatego, że dbam o siebie :)
 
Agat96

Agat96

dodane: 24-08-2012 17:24

Jejuu ja też kocham swoje ciało ♥ I każda dziewczyna powinna tak o sobie myśleć :) Sport, zdrowe odżywianie się bez fast-foodów i ciałko jest piękne :)
 
agaspoczko

agaspoczko

dodane: 24-08-2012 11:39

Tez jeżdżę na rowerze i to dużo,ale umięśniły się tylko łydki,nic więcej... :(
 
bombell

bombell

dodane: 24-08-2012 10:56

Też cenię sobie to że ciało jest jędrniejsze dzięki rolkom, rowerowi i bieganiu :)
 
j_ulka

j_ulka

dodane: 24-08-2012 10:45

ja jeżdżę na rowerze i bardzo sobie chwalę taki trening, jadę do pracy i z pracy :) około 45minut dziennie, około 12km, może nie schudłam dużo ale widzę poprawę jędrności, w końcu mam mięśnie a nie flaka :)
 
saandra44

saandra44

dodane: 24-08-2012 10:43

Bieganie jest super, również polecam ;D Te dziewczyny mają idealne ciała! :D Prawdziwe inspiracje.
 
bestylish

bestylish

dodane: 24-08-2012 10:37

Święte słowa kochana!!! Pozdrawiam;*
 
arin

arin

dodane: 24-08-2012 10:15

Ja też biegam i polecam to wszystkim :)
 
Prześlij znajomemu

Wyślij Zamknij