HODOWLA
Otrzymywanie kefiru wodnego jest bardzo proste. Wystarczy bez używania metalowych przedmiotów co 1-4 dni podmieniać roztwór, w którym się znajdują. Optymalny czas fermentacji to 24-48 godzin - wówczas kefir wodny smakuje jak bezalkoholowy szampan. Po tym czasie napój traci na wartości, nabierając drożdżowego posmaku.

* Hodowlę należy prowadzić w szklanym lub plastikowym słoju, który nie będzie szczelnie zamykany (podczas fermentacji powstaje dwutlenek węgla, który może rozsadzić zakręcone naczynie). ALGI WRZUCIC DO SLOIKA LUB PLASTIKOWEGO NACZYNIA I ZALAC WODA O TEMP POKOJOWEJ ok 1 litra , DODAC PARE RODZYNEK OK 8 ORAZ 2-3 LYZKI CUKRU, RODZYNKI WYMIENIAC CO TYDZIEN , nie urzywac metalowych rzeczy.

"Kryształki" nie powinny być narażane na kontakt z metalowymi przedmiotami (szczególnie należy unikać aluminium). Pierwszy powód to kwaśne środowisko fermentującego roztworu, w którym może dochodzić do reakcji między metalami i kwasami, co może powodować kumulację metali w organizmach osób pijących kefir. Drugi to zakłócenia w pracy mitochondriów drożdży obecnych w roztworze, do których może dojść wskutek kontaktu z metalem i które prowadzą do obumierania kolonii. Dlatego tradycyjne receptury produkcji kefiru wodnego zakazują używania przedmiotów metalowych.
METALOWE PRZEDMIOTY ZABIJAJA JE!!!

Kosmetyki wyprodukowane z alg są doskonałe i tańsze niż kosmetyki firmowe

Przepisy na domowe maseczki z alg

Jeśli twarz wygląda szaro i zmęczona możemy temu szybko zaradzić robiąc maseczkę używając produktów, które znajdują się w kuchni oraz alg z naszej hodowli. Jest to maseczka, która nadaje się do każdego rodzaju cery, a jej przygotowanie nie zajmie więcej niż 5 minut .
Wystarczy utrzeć małe jabłko na tarce z gęstymi otworkami, wymieszać z łyżką mąki ziemniaczanej lub kukurydzianej i kilkoma kroplami soku z cytryny oraz kilkoma kryształkami alg. Maseczkę nakładamy na twarz na 15 minut, a następnie zmywamy na przemian zimną i ciepłą wodą .
W okresie letnim na maseczki, które doskonale regenerują skórę twarzy i dekoltu możemy wykorzystać owoce (np. truskawki, poziomki).Taka maseczka nie sprawi nam żadnego kłopotu z przygotowaniem, ponieważ wystarczy owoce wraz z algami rozgnieść na miazgę i położyć na twarz i szyję.
Maseczka nawilżająca - jedno jajko (oddzielnie żółtko i białko), jedna łyżeczka miodu, ćwierć łyżeczki octu jabłkowego i łyżeczka kryształków. Z białka ubijamy puszystą pianę. Żółtko, miód, ocet i algi mieszamy razem i ostrożnie łączymy z ubitą pianą. Taką maseczkę nakładamy na twarz i szyję, po 20 minutach zmywamy wodą.
Osoby cierpiące na chorobę naczyń krwionośnych (naczyniówka), która objawia się zwykle małymi czerwonymi pajączkami występującymi na skórze twarzy i nóg mogą zafundować sobie kompres, który przygotować można z jednej lub dwóch łyżek siemienia lnianego i łyżki mięty. Mieszankę ową zalewamy jedną szklanką wrzątku. Po 20 minutach przecedzamy zioła, dodajemy nieco alg i gęstą papkę nakładamy na chore miejsca, które przykrywamy ciepłym kompresem na ok.15 minut.
Niezwykle ważnym zabiegiem jest jednak oczyszczanie skóry twarzy i szyi. Na rynku jest wiele preparatów ułatwiających ten zabieg. Oczywiście oczyścić możemy również na sposób domowy: przygotowujmy zaparzone płatki owsiane z odrobiną alg, którymi delikatnie masując myjemy twarz i szyję. Po takim zabiegu nasza skóra jest dobrze oczyszczona i lepiej ukrwiona.
Maseczka oczyszczająca i ściągająca na skórę tłustą z powiększonymi porami - jedną łyżkę stołową mąki pszennej dokładnie mieszamy z jedną łyżką stołową jogurtu oraz kilkoma kryształami alg. Powstałą masę nakładamy na twarz i trzymamy dopóki, dopóty nie wyschnie. Potem zmywamy ją dużą ilością ciepłej wody.
Dla cer trądzikowych doskonała będzie maseczka przygotowana z ugotowanej cebuli, roztartej na miazgę i wymieszanej z łyżką mąki kartoflanej oraz łyżeczką alg. Taką maseczkę kładziemy na twarz na 30-45 minut i zmywamy ją wywarem z rumianku.
Dla cery tłustej, ze skłonnościami do wyprysków możemy wykorzystać maseczkę z niewielkiej ilości drożdży wymieszanych z ciepłym mlekiem oraz algami. Masa powinna mieć dosyć gęstą konsystencję. Rozprowadzamy ją na twarzy i dekolcie, a po 10 minutach zmywamy.

Do każdego typu cery możemy zastosować maseczkę z samych alg. Należy rozgnieść kryształy na miazgę (najlepiej drewnianym tłuczkiem) wcierać w twarz przez około 3 min. Następnie czekamy 15-20 min aż do zaschnięcia i spłukujemy ciepłą wodą.
Zabiegi te nie zajmują wiele czasu i przynoszą doskonałe rezultaty.

Maski do włosów z algami morskimi:

Maska wygładzająca:
2 łyżki siemienia lnianego wsypać do małego garnuszka i dolać troszkę wody z alg. Zagotować chwile aż zacznie się robić żel. Dodać płatków owsianych i pół szklanki alg. Nałożyć na włosy na około 1 godzinę. Spłukać.
Maska do długich, zniszczonych włosów na ciepło (maska odbudowująca)
Zmieszać w kubku: żółtko, sok z polowy cytryny, łyżeczka miodu, 3 łyżki oliwy z oliwek, pół szklanki kryształów alg morskich.
Wymieszać i podgrzać, nałożyć na całe włosy, przykryć folią, a po kilku godz. umyć włosy. Do stosowania 2 - 3 razy w miesiącu.
Maska do długich, zniszczonych włosów na zimno (przyspieszająca wzrost)
Zmieszać: żółtko, sok z polowy cytryny, 2 łyżki nafty kosmetycznej, 1 łyżka oleju rycynowego, 3 łyżki kryształów alg morskich.
Zmieszać i wmasować w skórę głowy i końcówki. Spłukać po pół godziny.
Maska na wypadające włosy
Zmieszać: olejek rycynowy, żółtko, sok z cytryny, 3 łyżki kryształów alg morskich.
Nałożyć na włosy, zawinąć folią i trzymać tak ok. dwie godziny, później zmyć szarym mydłem, na koniec umyć szamponem.

Kilka sposobów na domowy peeling:

Baza: 2 kopiate łyżki fusów z wcześniej zaparzonej kawy, + 2 łyżki oliwy z oliwek, + pół szklanki kryształów alg morskich,
powstaje gu miasta papka.

Opcja 1: baza, + 2 płaskie łyżeczki cynamonu, + 2 płaskie łyżeczki soli jodowanej

Opcja 2: baza, + 2 łyżeczki imbiru, + 2 łyżeczki soli.

Opcja 3: baza, + 2 łyżeczki cynamonu, + łyżka gruboziarnistego cukru trzcinowego.

Opcja 4: baza, + 1 łyżeczka cynamonu, + 1 łyżeczka imbiru + łyżka soli.

Opcja 5: baza, + kopiata łyżka płatków owsianych lub otrębów.

Peeling do ciała z cukrem
pół szklanki cukru, oliwa z oliwek, pół szklanki kryształów alg morskich (rozgnieść najlepiej drewnianym tłuczkiem)
Całość mieszamy, moczymy cukier w oliwie, następnie wcieramy w ciało, po 5 min spłukujemy. Skóra jest gładka i nawilżona
Kawowy peeling rozgrzewający z cynamonem
2 łyżki czubate kawy (zaparzonej), 2 łyżki oliwy, pół szklanki kryształów alg morskich, 1 łyżeczka cynamonu (rozgrzewający), łyżka soli jodowanej.

Wymieszać składniki, wetrzeć w ciało. Spłukać.
Peeling antycellulitowy:
3 łyżki kawy mielonej, 3 łyżki soli, 3 łyżki płatków owsianych, 3 łyżki kryształów alg morskich.
Wymieszać w miseczce z woda aby utworzyła się papka.
2 razy w tygodniu masować miejsca z cellulitem, czyli uda, pośladki, brzuch.

Peeling kwasami owocowymi
po jednym plasterku: kiwi, cytryny, pomidora, ogórka, pomarańczy, grejpfruta, pół szklanki kryształów alg morskich.
Zrobić papkę (najlepiej przy pomocy miksera) i przemyć twarz. Zostawić na kilka minut i zmyć. Może troszkę piec ale to naturalne. Do stosowania raz w tygodniu. Odświeża cerę i złuszcza martwy naskórek.
Peeling z płatków owsianych i mleka
3 łyżki płatków owsianych zalać szklanką gorącego, chudego mleka, odstawić na 30 minut aż napęcznieją i ostygną, dodać 3 łyżeczki alg.
Peeling z płatków owsianych
Zmielone płatki (tak prawie na mąkę ale z grudkami) wymieszać z przegotowaną wodą alg ową i 3 łyżeczkami alg. Taka papkę nałożyć na twarz i masować - jak w przypadku klasycznego peelingu. Następnie zmyć wodą i przetrzeć tonikiem.
Algowe pastylki do kąpieli Spełniają kilka pożytecznych funkcji. Łączą właściwości tonizujące i nawilżająco-odżywcze dzięki obecności tłuszczów, a dzięki algom - także lecznicze. A w zależności od zastosowanego olejku eterycznego - działają także aromaterapeutyczne. Pastylki wrzucone do ciepłej wody przez chwilę musują, pachną i dostarczają skórze wielu cennych składników.
Składniki : łyżeczka dokładnie odsączonych kryształów japońskich, 100 g sody spożywczej ,50 g kwasku cytrynowego ,25 - 30 g masło (kakaowe, kokosowy lub inny tłuszcz w postaci stałej) ,25 g mąki ziemniaczanej lub kukurydzianej ,25 g mleka w proszku , kilka kropli olejku eterycznego ,barwnik spożywczy , foremki.

Sodę, kwasek cytrynowy, mąkę, mleko w proszku, czyli wszystkie suche składniki należy dokładnie zmieszać razem. Tłuszcz natomiast należy roztopić, najlepiej w tzw. łaźni wodnej, czyli umieszczając naczynie z tłuszczem w talerzu wypełnionym gorącą wodą. Roztopiony tłuszcz teraz można zmieszać z suchymi składnikami i mieszać do uzyskania konsystencji wilgotnego piasku. W tym momencie należy dodać algi i olejek eteryczny oraz barwnik spożywczy, jeżeli chcemy, aby pastylki dodatkowo barwiły wodę w kąpieli.
Tak przygotowaną mieszankę można włożyć do foremek. Mogą to być foremki do kostek lodu, do babeczek lub inne, przy czym bardzo dobrze spisują się silikonowe. Można także spróbować ulepić coś z takiej masy, przykładowo kulę. Jeżeli mikstura zaczęła przedwcześnie musować, należy te miejsca przycisnąć łyżką (plastikową lub drewnianą ze względu na obecność alg). Tak przygotowane foremki powinny spędzić przynajmniej 24 godziny w zamrażalniku. Po tym czasie pastylki można wyjąć z foremek - są gotowe do użycia
Pastylki nie wymagają przechowywania w lodówce, wystarczy umieścić je w suchym pudełku lub pojedynczo owinąć folią.

Domowe mydło z algami

Mydło jest niedoceniane w kosmetyce, przez wiele osób nawet gorliwie unikane. A tym czasem za jego pomocą w łatwy i tani sposób można pomóc skórze. Mydło szare zalecane jest przez wielu dermatologów jako pomoc w walce z trądzikiem, glicerynowe pomaga uporać się z suchością skóry, białe mydła dla dzieci poleca się posiadaczkom cer wrażliwych. Tutaj podajemy ciekawy sposób, jak łącząc przyjemne z pożytecznym, wzbogacić zwykłe mydło ciekawym (naturalnym i bezpiecznym dla skóry) zapachem, nową funkcjonalnością (np. elementami peeling ującymi) czy wreszcie dobroczynnym działaniem alg morskich.

Składniki: 2 kostki (200 g) naturalnego mydła białego, przezroczystego glicerynowego lub szarego ,2 łyżeczki odsączonych kryształów japońskich

Mydło należy zetrzeć na tarce do warzyw a następnie rozpuścić je w łaźni wodnej - naczynie z suchym mydłem należy wstawić do większego, wypełnionego gorącą wodą (lub bezpośrednio na kuchence). Dodajemy kryształki. Jeżeli mydło nie chce się rozpuszczać, można dolać kilka kropli wody z alg.

Tutaj można puścić wodze fantazji i dodać inne składniki zapachowe (np. olejki aromatyczne, cynamon, goździki, czy inne przyprawy, tartą skórkę cytryny lub pomarańczy) lub urozmaicające, np. otręby, cukier, sól, kawę, gdy chcemy uzyskać mydło peeling ujące. W mydle można umieścić także suszone rośliny, brokat, ziarna kawy czy inne ozdobne elementy lub dodać barwników.
Masę należy mieszać tak długo, aż będzie miała jednolitą konsystencję. Teraz można ją przełożyć do miękkich foremek (np. pojemnik po margarynie), wcześniej posmarowanych tłuszczem - kiedy mydło stwardnieje nie będzie problemu z wyjęciem go z foremki. Inną opcją, gdy mydło trochę wystygnie, jest własnoręczne ulepienie dowolnego kształtu. W takiej postaci pozostawiamy mydło w suchym i ciepłym miejscu do odparowania i stwardnienia. Po około 24h mydło jest gotowe do użytku.

Jak samemu wykonać kryształki do kąpieli z algami morskimi?

Potrzebne będą:
- 2 szklanki grubej soli kamiennej,
- olejek eteryczny,
- pół szklanki wysuszonych alg morskich.

Wszyskie skladniki należy dokładnie wymieszać.

Piękny zapach można uzyskać przez dodanie do soli olejków eterycznych. Ożywiającej cytryny, pobudzającej mięty pieprzowej, stymulującego cynamonu, uspakajającej mandarynki, relaksującej lawendy, rozmarynu, róży - możliwości mnóstwo.

MUSUJACE KULE DO KĄPIELI

Potrzebne będą:
- łyżeczka dokładnie odsączonych kryształów japońskich
- 100 g sody spożywczej
- 50 g kwasku cytrynowego
- 25 - 30 g masło (kakaowe, kokosowy lub inny tłuszcz w postaci stałej)
- 25 g mąki ziemniaczanej lub kukurydzianej
- 25 g mleka w proszku
- kilka kropli olejku eterycznego
- barwnik spożywczy
- foremki

Maseczka drożdżowa

10 dag drożdży i łyżkę alg morskich, zmieszać z mlekiem. Rozprowadzić na twarzy i dekolcie, po 10 min. zmyć.

Maseczka ziołowa

Łyżkę zmielonych ziół: (skrzypu, siemienia lnianego, rumianku) zalać niewielką ilością wrzątku, starannie wymieszać. Po ostygnięciu do temperatury ciała dodać łyżkę alg i rozprowadzić na twarzy.

Maseczka z płatków owsianych

Łyżkę zmielonych płatków owsianych, łyżkę zmielonego skrzypu polnego i łyżkę alg rozetrzeć na papkę z przegotowaną gorącą wodą, dodać kilkanaście kropli soku z cytryny. Maskę po 20 minutach zmyć.

Maseczka jogurtowa

Zmieszać 1/2 kubka jogurtu, 1/2 szklanki mleka i 1/2 szklanki alg. Nałożyć na twarz i zostawić do wyschnięcia. Zmyć letnim mlekiem, a następnie zimną wodą.

Maseczka miodowo-jabłkowa

1 łyżka płynnego miodu, 1 łyżka alg, jabłko.
Zetrzeć drobno jabłko i zmieszać z płynnym miodem i algami. Przygotowaną masę nałożyć na twarz na 20 min., następnie spłukać letnią wodą.

Maseczka miodowa z białkiem

2 łyżeczki płynnego miodu, 1 łyżka alg, 1 białko. Ubić luźno białko z miodem i algami. Przygotowaną masę nałożyć na twarz na 25 min., następnie spłukać letnią wodą.

Maseczka z ziemniaka

Rozgnieciony, ugotowany ziemniak zmieszać z 2 łyżkami zimnego mleka, 1 łyżką alg i kilkoma kroplami soku z cytryny. Rozłożyć na twarz, po 10 min. zmyć.

Algi antycellulitowe remineralizują, wpływają tonizująco na skórę, stanowią pułapkę dla wolnych rodników, poprawiają elastyczność i jędrność skóry.

1. Peeling antycellulitowy
domowy sposób walki z cellulitem

Potrzebne składniki:
- 3 łyżki mielonej kawy,
- 3 łyżki soli jodowanej,
- 3 łyżki płatków owsianych,
- 3 łyżki alg morskich.

Wymieszać wszystkie składniki z wodą, aby powstała "papka". Dwa razy w tygodniu smarować miejsce w z cellulitem (uda, pośladki, brzuch).

. Algi antycellulitowe

2Algi połączyć w proporcji 1:3 z letnią wodą i lekko wmasować lub nałożyć pędzlem na miejsca przeznaczone do zabiegu. Ciało obłożone algami można owinąć prześcieradłem foliowym oraz zastosować koc termiczny na 30-40 minut. Po zmyciu preparatu delikatnie wklepać krem antycellulitowy. Zabieg należy powtórzyć 6-8 razy, 1 lub 2 razy w tygodniu.

Kąpiel z algami morskimi

Do kąpieli należy użyć ok 1 litra napoju z alg. Woda nie powinna być za gorąca, optymalna temperatura to 36-38 stopni Celsjusza.

Maska wygładzająca DO WLOSOW

2 łyżki siemienia lnianego wsypać do małego garnuszka i dolać troszkę wody z alg. Zagotować chwile aż zacznie się robić żel. Dodać płatków owsianych i pół szklanki alg. Nałożyć na włosy na około 1 godzinę. Spłukać

Maska do długich włosów na ciepło

Zmieszać w kubku: żółtko, sok z polowy cytryny, łyżeczka miodu, 3 łyżki oliwy z oliwek, pół szklanki kryształów alg morskich. Wymieszać i podgrzać, nałożyć na całe włosy, przykryć folią, a po kilku godzinach zmyć. Do stosowania 2 - 3 razy w miesiącu.

Maska do długich włosów na zimno

Zmieszać: żółtko, sok z polowy cytryny, 2 łyżki nafty kosmetycznej, 1 łyżka oleju rycynowego, 3 łyżki kryształów alg morskich. Zmieszać i wmasować w skórę głowy i końcówki. Spłukać po pół godziny.

Maska na wypadające włosy

Zmieszać: olejek rycynowy, żółtko, sok z cytryny, 3 łyżki kryształów alg morskich. Nałożyć na włosy, zawinąć folią i trzymać tak ok. dwie godziny, później zmyć szarym mydłem, na koniec umyć szamponem.

Algi morskie to bardzo popularna grupa roślin mająca szerokie zastosowanie w kosmetyce. I bardzo dobrze, ponieważ działają one znakomicie poprawiając wiele aspektów naszego wyglądu. Algi morskie są znakomitym, a co najważniejsze naturalnym składnikiem pomagającym dłużej zachować piękną i młodą skórę.





Algi morskie zawierają proteiny, polisacharydy, polifenole, lipidy, witaminy oraz mikro i makroelementy. Zawierają także chlorofil, chinony, fito sterole i poliaminy.
Mikro i makroelementy - łatwo przenikają przez skórę i regulują jej funkcjonowanie.
Witaminy - dbają o kondycję skóry i zapobiegają przedwczesnym zmianom starczym.
Proteiny - algi morskie zawierają w sobie wiele białek występujących w NMF czyli naturalnym czynniku nawilżającym. Zapewniają przez to prawidłowe nawilżenie skóry i nadają jej miękkość oraz elastyczność.
Węglowodany - regulują wydzielanie sebum i pracę gruczołów łojowych.
Kwas hialuronowy - nawilża i zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry.
Polifenole - działają antyoksydacyjne i chronią skórę oraz cały organizm przed działaniem wolnych rodników.
Lipidy - uszczelniają ochronną barierę lipidową naszej skóry i zapobiegają nadmiernej utracie wody przez naskórek.



Algi w kosmetyce mają ogromne zastosowanie, są one obecne w wielu dziedzinach kosmetyki:

- regenerują skórę zniszczoną np. pod wpływem słońca czy warunków klimatycznych
- chronią skórę przed działaniem wolnych rodników
- nawilżają i wzmacniają ściany naczyń krwionośnych
- wspomagają prawidłowe funkcjonowanie naskórka i skóry właściwej
- opóźniają zachodzące w skórze procesy starzenia
- wygładzają zmarszczki
- działają bakteriobójczo i regulują wydzielanie sebum
- poprawiają krążenie
- wzmacniają barierę lipidowa skóry
- dotleniają i odżywiają skórę
- regenerują i pobudzają do odnowy
- rozjaśniają cerę
- łagodzą podrażnienia
- napinają i wygładzają skórę
- redukują nawet bardzo zaawansowany cellulit
- pobudzają przemianę materii



Algi morskie ze względu na swoje działanie są składnikami wielu preparatów do pielęgnacji twarzy, ciała i włosów. W drogeriach można spotkać całe serie kosmetyków zawierające algi morskie. Zabiegi z udziałem alg morskich to jeden z najpopularniejszych zabiegów oferowanych przez Spa i gabinety odnowy biologicznej. Można skorzystać zarówno z zabiegów na twarz takich jak maseczki oczyszczające zabiegi nawilżające, opóźniające starzenie a także z zabiegów na ciało antycellulitowych i drenujących.