0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Popularne stylizacje

m a r s a l a

Najnowsza porada

Płaszcz oversize

Od pewnego czasu modele ubrań oversize nie opuszczają damskich szaf. W tym sezonie absolutnym must-have są „za duże” okrycia wierzchnie, głównie płaszcze. Dzięki kilku trikom każda kobieta może wyglądać w tym fasonie dobrze!

moja zmiana

Kolor dominujący:


Taka mała zmiana, ciężko się podnieść i zmienić coś w swoim życiu, to najtrudniejszy krok, ale kiedy już to zrobisz, będzie coraz łatwiej :)
można?
No jasne, że można :)

To był ciężki dla mnie czas, zaczęłam tyć-bo przejadałam stres, ale dałam radę, dzisiaj śmieję się, że nie wyglądałam tak 3 miesiace po porodzie, a wystarczyo kilka ciężkich sytuacji w życiu by doprowadzić się do stanu jak na zdjęciach u góry.

komplet fitness Sinsay :)

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
Komentarze (15)

XxAtmospherexX

XxAtmospherexX

dodane: 25-01-2017 21:16

Ćwiczenia wyłącznie siłowe-typowo męskie, hantle, ciężary, pompki.
Trening poszczegolnych partii ciała na dany dzień.
Brzucha nie trenowałam wogóle i to jest największy paradoks, mężczyzni szybko wyrabiają sobie brzuch nie ćwicząc go-od cała tajemnica, brzuch przy ciężarach, podczas robienia posladkow, klatki czy pleców, po prostu robi się sam :)
Treningi 4-5 razy w tygodniu.
Proszę mi wierzyć-mam dziecko 5 letnie i da sie! :)
 
Ewelinawitek

Ewelinawitek

dodane: 25-01-2017 18:41

Ćwiczyłaś codziennie ?
jakie konkretnie cwiczenia ?
 
sylwiap0611

sylwiap0611

dodane: 12-01-2017 18:25

mmm figurka jak marzenie - pozazdrościć - ale wiadomo - to efekt pracy :* <3 więc szacunek :)
 
Angie0888

Angie0888

dodane: 08-01-2017 15:19

Suuuper takie zdjęcia motywują najbardziej do działania!! ;) jakieś konkretne ćwiczenia???;) ;*
 
XxAtmospherexX

XxAtmospherexX

dodane: 08-01-2017 23:00

głównie siłowe :)
 
XxAtmospherexX

XxAtmospherexX

dodane: 30-03-2016 19:14

bardzo Wam dziękuję :)
 
malikia

malikia

dodane: 29-03-2016 21:18

Super!
 
nika16151

nika16151

dodane: 29-03-2016 21:09

gratulację;)
 
kinga11505

kinga11505

dodane: 29-03-2016 14:19

jaram się bardzo *.* ile czasu Ci to zajęło? U mnie w sumie niby brzuch ok ale fajnie byłoby miec taki jak Ty :) buziaki !c :*
 
XxAtmospherexX

XxAtmospherexX

dodane: 30-03-2016 19:18

w grudniu 2014 zaczęłam, najlepsze efety osiągnęłam w czerwcu 2015, obecnie troszkę spadłam, ale przeszłam 2 operacje w lipcu2015 i listopadzie 2015, dlatego spadłam do takiego ciałka jak na zdjęciach na dole.
 
andzelakier

andzelakier

dodane: 29-03-2016 11:38

tez walczę z ciazowym brzuszkiem twoj etap by mnie zadowolil:)
 
XxAtmospherexX

XxAtmospherexX

dodane: 30-03-2016 19:16

trzymam za Ciebie kciuki kochana ;) dziękuję :)
 
edekzkrainykredek2

edekzkrainykredek2

dodane: 29-03-2016 11:09

super też zaczęłam nad dokładnie tym samym:)gratuluję:)
 
andzelakier

andzelakier

dodane: 29-03-2016 10:57

Super gratuluję :)
 
XxAtmospherexX

XxAtmospherexX

dodane: 29-03-2016 10:58

dziękuję ;)

nadal walczę, choć czasem ciężko hehe :)
 

Dodane przez XxAtmospherexX

zweryfikowana
kujawsko-pomorskie
na szafie od: 03.2012
ostatnio na szafie: dzisiaj


Komentarze

wszystkie »
Pozytywny Pozytywny:
29
Neutralny Neutralny:
0
Negatywny Negatywny:
0

Inne moje rzeczy

wszystkie »
  • sneakers frędzle szare 40
  • STRAPS BUTIK
  • Tęsknie za latem
  • opaska i kokardki dla Malutkiej damy
  • krzyże złote duże
  • TOP by Sara Zalewska ZALLA
  • Makijaż permanentny
  • Mój Makijaż
  • ZARA Rurki POSZUKIWANE MUST HAVE
  • SZUKAM POMOCY
  • Takie moje
  • Zaraaaa

Ostatnio tu zaglądali

  • Mayttaa
  • monisia24d
  • 19Lenka08
  • Hope12309
  • megiiis
  • darraa15
  • PinUpLove
  • rafik1
  • ewa277


#name

#msg

ukryj przedmiot   zamknij

Prześlij znajomemu

Wyślij Zamknij