0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Popularne stylizacje

N a m e d a y s

Najnowsza porada

Modny dodatek-brelok!

Pamiętacie Karlita? To brelok domu mody Fendi, który pokochały fashionistki na całym świecie. Moda na zabawne breloczki nadal trwa! Nie możesz sobie pozwolić na nową torebkę? Nie ma problemu kup sobie breloczek, który zmieni oblicze Twojej starej torby. To gorący trend w bardzo przystępnej cenie!

planks are just awesome

Kolor dominujący:


Dziewczyny,
muszę się z Wami podzielić pewnym spostrzeżeniem. Otóż: planki są super. I działają! Na efekty nie trzeba długo czekać.

Wskoczywszy więc w:
legginsy - terranova
stanik sportowy - puma,
i koszulkę - puma,
dalej walczę o satysfakcję. :-)

Tagi:

sport, Chodakowska, planki,

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
Komentarze (10)

zakrapianerumem

zakrapianerumem

dodane: 16-01-2014 19:06

Świetna figura :) gratuluje :) długo ćwiczysz? w domu, fitness, siłownia? :) do tego dieta? :) chyba znalazłam inspiracje :)
 
MiniVip

MiniVip

dodane: 16-12-2013 11:04

Powinnaś troszkę przybrać- jest nieco za chudo.
 
pela5614

pela5614

dodane: 10-12-2013 20:06

Świetne ciało ! No pozazdrościć szczególnie wytrwałości ! A co do ćwiczeń to polecam P90X Plyometrics a na mięśnie brzucha P90X Ab. Rippers :) Jeśli nie znajdziesz na necie filmików napisz do mnie na priv jakoś Ci je prześle. :) Ćwicz dalej !!
Całuje i Pozdrawiam :*
 
diwonek

diwonek

dodane: 10-12-2013 11:08

Hudzia, agnieszka0906 - cieszę się, że o tym napisałyście, bo to oznacza, ni mniej, ni więcej, że wiecie jak ważna jest technika wykonywania ćwiczenia. :-) W tym przypadku shot screen był zrobiony w momencie lekkiej modyfikacji, gdy to ciężar ciała przenoszony jest do tyłu i do przodu - lekkie utrudnienie. Poza tym chwilkę wcześniej działałam wersję plank push-ups. :-)
 
HellTiga

HellTiga

dodane: 10-12-2013 09:41

Jak dla mnie to za chudo..
 
agniesza0906

agniesza0906

dodane: 10-12-2013 08:13

Hudzia dokładnie.
 
Hudzia

Hudzia

dodane: 10-12-2013 08:02

Na drugim zdjęciu widać ewidentnie złą pozycję, łokcie powinny znajdować się pod barkami:)
 
Iwanek18

Iwanek18

dodane: 10-12-2013 01:11

Długo już ćwiczysz? :)
 
Mikumomo

Mikumomo

dodane: 10-12-2013 01:05

szczupłą masz sylwetkę, aż miło popatrzeć :)
 
BreatheEasy

BreatheEasy

dodane: 10-12-2013 00:39

Ale masz piękny brzusio:) Zazdroszczę!
 

Dodane przez diwonek

zweryfikowana
łódzkie
na szafie od: 01.2009
ostatnio na szafie: 14-12-2014


Komentarze

wszystkie »
Pozytywny Pozytywny:
21
Neutralny Neutralny:
0
Negatywny Negatywny:
0

Inne moje rzeczy

wszystkie »
  • i love przeceny w mohito
  • już prawie satysfakcja
  • jeszcze trochę
  • Wiosna przyszła
  • Ćwiczymy brzuszek
  • Saturday night
  • Delikatny imprezowy makijaż
  • torebka
  • wygodnie

Ostatnio tu zaglądali

  • aganiwa
  • Karolina1639
  • karolainaja
  • ankapoziomka
  • kobietax
  • Acute_mint


#name

#msg

ukryj przedmiot   zamknij

Prześlij znajomemu

Wyślij Zamknij