0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Popularne stylizacje

Warkocz

Najnowsza porada

Modny dodatek-brelok!

Pamiętacie Karlita? To brelok domu mody Fendi, który pokochały fashionistki na całym świecie. Moda na zabawne breloczki nadal trwa! Nie możesz sobie pozwolić na nową torebkę? Nie ma problemu kup sobie breloczek, który zmieni oblicze Twojej starej torby. To gorący trend w bardzo przystępnej cenie!

Najnowsze wpisy

wełniane swetry

dzisiaj o 12:52

akcesoria kuchenne

dzisiaj o 10:46

Pilnie poszukiwana!!

dzisiaj o 9:36

Ciekawe wątki

Jaki telefon wybrać?

23.10 o 11:48

Suche włosy

7.12 o 17:05

SPONSORING

9.10 o 11:26

Gorące tematy

akcesoria kuchenne

gorący temat

już prawie satysfakcja

Kolor dominujący:


Jeszcze troszkę, jeszcze troszkę, ale krówki ciągutki są taaaaakie pyszne.. (pół kilo na raz - umiesz tak, moja droga? :D ) :( :)))
Dziewczyny, motywacji, please!

Poprawny opis powinien zawierać od 100 do 2000 znaków.

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
Komentarze (13)

nathalie1

nathalie1

dodane: 14-07-2013 07:38

pięknie :)
Na studiach miałam przyjemność zrobić przeszkolenie instruktażowe NORDIC WALKING i ucząc grupy sama zakochałam się w tej formie aktywności dodałam krótkie trasy rowerkiem(po pracy codziennie do 20km, a w week ok 50km) i choć nie mam problemu z wagą to robię to dla przyjemności bo lepiej się czuje i mąż nie ma ze mną problemów ;)
ale patrząc na Twój ślicznie umięśniony brzuch dołoże do tego chyba jakąś delikatną gimnastykę ;)

piękna sylwetka :) trzymam kciuki za dalszą motywację :)
 
diwonek

diwonek

dodane: 11-06-2013 11:10

agusiamix, za każdym razem, gdy będę miała ochotę na przepysznie pachnące, słodkie i ciągnące się krówki - przypomnę sobie Twój komentarz. :)
Pozdrawiam ciepło. :))
 
agusiamix

agusiamix

dodane: 10-06-2013 19:47

schowaj krówki do szafki zamknij i wyrzuć kluczyk, szkoda marnować tego do czego doszłaś
 
sunflover

sunflover

dodane: 09-06-2013 15:08

no właśnie, Mucha kolorowa lubi krytykować bardzo szczupłe dziewczyny- ich szczuplutkie ręce, brak bioder i brak biustu, tyle, że w swojej wielkiej mądrości chyba zapomina, że jest sobie taki typ sylwetki co zwie się ektomorficznym, który jest całkowicie naturalny i z którym nic się nie da zrobić !
Mucha, jeśli tu zajrzysz to zapamiętaj, że są ludzie chudzi z natury, więc w dobrym tonie wypadałoby czasami ugryźć się w język zanim się skomentuje kolejną szczuplutką dziewczynę.
 
diwonek

diwonek

dodane: 08-06-2013 17:54

Masz rację MuchaKolorowa, mam koszmarnie chude ręce i wygląda to fatalnie. Jednak nie mogę nic z tym zrobić.. Zarysowany biceps i triceps to nie kwestia fitnessu, ale aktywności, którą podjęłam x lat temu - niestety i stety, istnieje takie coś jak nazwijmy to: 'pamięć mięśniowa' i dopóki nie przybędzie mi sporo tkanki tłuszczowej, to moje ręce będą wyglądać tak jak wyglądają.. Nie katuje się dietami w każdym bądź razie.
SummerHoliday, dziękuję i życzę Ci mega dużo wytrwałości i systematyczności, bo to jest klucz, a jogging zawsze przyjemnie może urozmaicić nam trening, jak i umilić czas spędzony na świeżym powietrzu. Zawsze powtarzam, że ruch to zdrowie i radocha. :))

Pozdrawiam! :)
 
SummerHoliday

SummerHoliday

dodane: 08-06-2013 11:22

Super figura! Już wyglądasz idealnie ;) Ja ćwicze od roku regularnie 4razy w tygodniu ale dopiero gdy zaczełam diete schudłam 5kg i to początek bo przede mną jeszcze 10 do zbicia :( Intensywne treningi Chodakowskiej (turbo spalanie)stały sie dla mnie za łatwe i musze chyba dorzucić jeszcze Mel B i jogging :) trzeba wykorzystać lato maksymalnie :)
 
MuchaKolorowa

MuchaKolorowa

dodane: 08-06-2013 10:36

brzuch spoko - masz mega mięśnie, podobają mi się takie. Jednak poza tym jesteś stanowczo za chuda, masz strasznie chude ręce. Nie przesadzasz czasami? Łatwo można stracić kontrolę nad sobą
 
diwonek

diwonek

dodane: 08-06-2013 09:45

Tak naprawdę zrobiłam 6 treningów dość intensywnych w ostatnim czasie, ale ogólnie od 1,5 roku staram się żyć fit. ( Staram się :D - krówki -MY LOVE. Więc aktywność fizyczna + mądre odżywianie.
Chodakowska, Mel B, Insanity - nieważne co, ważne żeby w ogóle, dziewczyny i w miarę regularnie, a efekty przyjdą same.
Aa jeśli chodzi o zdjęcia, to wybaczcie, ale dodawałam je 3 razy i za każdym razem są odwrócone, mimo iż pliki są zapisane poprawnie. :/

I dziękuję za opinie, to mnie motywuje! :)
 
Dziubarek

Dziubarek

dodane: 08-06-2013 09:26

Super wyglądasz,ale mam do Ciebie prośbę na przyszłość...!!!!
Obróć zdjęcie nim je dodasz,bo aż szyja mnie boli od wyginania:P:P:P :)hehehehe
 
ilek

ilek

dodane: 08-06-2013 09:24

jak długo ćwiczysz ? jest mega.
 
patusia701

patusia701

dodane: 08-06-2013 07:15

juz jest bosssko ,) tez tak chcesz tez cwiecze z ewa chodakowska i nic
 
Espaniola06

Espaniola06

dodane: 08-06-2013 00:08

jejku tez chce !! a cwicze cwicze i nic u mnie nie widac ;/
 
DominikaKonieczna

DominikaKonieczna

dodane: 07-06-2013 23:47

Jak dla mnie to Ty wygladsz bosko!!!
 

Dodane przez diwonek

zweryfikowana
łódzkie
na szafie od: 01.2009
ostatnio na szafie: 14-12-2014


Komentarze

wszystkie »
Pozytywny Pozytywny:
21
Neutralny Neutralny:
0
Negatywny Negatywny:
0

Inne moje rzeczy

wszystkie »
  • planks are just awesome
  • i love przeceny w mohito
  • jeszcze trochę
  • Wiosna przyszła
  • Ćwiczymy brzuszek
  • Saturday night
  • Delikatny imprezowy makijaż
  • torebka
  • wygodnie

Ostatnio tu zaglądali

  • Karolina1639
  • karolainaja
  • Gwona1


#name

#msg

ukryj przedmiot   zamknij

Prześlij znajomemu

Wyślij Zamknij