0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Popularne stylizacje

styli01

Najnowsza porada

Saszetka nerka

Widać, że w tym sezonie wiele trendów znanych nam z lat 90-tych ponownie wkroczyło do modowej czołówki. Wśród nich jest torebka na biodra tzw. nerka. Emporio Armani, Barbara Bui, Stella McCartney, Off-White, Nicholas K, Grinko... W nieskończoność można wymieniać marki, które lansują ten niewielki dodatek. Co ciekawe projektanci powoli odchodzą od sportowej formy na rzecz bardziej eleganckich modeli.

Po ćwiczeniach

Sportowe Po ćwiczeniach
  Po ćwiczeniach     Po ćwiczeniach  

Kolor dominujący:

Uwielbiam ćwiczyć, choć czasem jest mi ciężko.

Staram się ćwiczyć prawie codziennie. Ale lubię też dobrze zjeść :-) dzięki ćwiczeniom udaje mi się utrzymać sylwetkę.

Sportowy top w kolorze fuksji - Top Secret
Sportowe legginsy - Decatlon

Tagi: #fit,

Komentarze (24)

sylwiap0611

sylwiap0611

dodane: 05-08-2013 21:22

super :)
 
limia

limia

dodane: 19-05-2013 09:51

WOW! masz mega ciało :D
 
loczuss0608

loczuss0608

dodane: 15-05-2013 15:58

wow! :)
 
lovinlizard

lovinlizard

dodane: 15-05-2013 09:19

brzuszki wchodzą w nawyk.kiedyś zrobiłam 2500 5 serii po 500.
skończyło się w szpitalu :P ale robiłam je już nałogowo dzień bez chociaż 1000 był dniem straconym
 
neithpce

neithpce

dodane: 15-05-2013 08:18

moniasl - tak robię te 300-400 brzuszków dziennie :P to kwestia wprawy, zaczynałam od 50 i dokładałam sobie... ale 300 to nic mój mąż kiedyś robił 700 ! i od niego sie zaraziłam. A ćwiczę od dawna, będzie jakos od 2009 roku :) Nie stosuje diety, czasem jem bardzo dużo i kalorycznie a czasem mam dni, że apetyt jest mniejszy. Piję duużo wody i zieloną herbatę. Co do nóg to chodzę na bieżnię z 2-3 razy w tyg.
 
paulina100

paulina100

dodane: 14-05-2013 22:20

ile cwiczylas zeby miec taki brzuch?:)
 
moniasl

moniasl

dodane: 14-05-2013 22:19

300-400 brzuszków? dziennie czy tygodniowo ;P ??? Ja od samego myślenia o tym czuje zakwasy :) a tak na poważnie stosujesz jeszcze jakąś dietę? Co z pupą i nogami? Pytam bo też mam zamiar w końcu się ruszyć ale demotywuje mnie dieta-bez niej ponoć nie widać efektów...
 
niuska54

niuska54

dodane: 14-05-2013 20:38

mega;) zazdroszcze;)
 
Andzia1704

Andzia1704

dodane: 14-05-2013 20:29

Wow.. extra wyglądasz :) Też dążę do takiej figury ;[
 
elizal

elizal

dodane: 14-05-2013 19:51

super figurka;-)też jestem zdania ,że systematycznośc to podstawa-ja już od pół roku ćwiczę z Mel B-rewelacja;-)
 
neithpce

neithpce

dodane: 14-05-2013 19:41

Dzięki, dziewczyny. Ja też mam czasami kryzys, ale jakos sie zmuszam. Jeśli się ćwiczy regularnie to efekt na pewno będzie widoczny. Najgorzej jest mieć zapał na pocztku a potem przerwać... :(
 
xexmx

xexmx

dodane: 14-05-2013 19:37

brzuch idealny :)
 
_FashionGirl_

_FashionGirl_

dodane: 14-05-2013 19:36

Brzuszek rewelacja, można powiedzieć, że jest IDEALNY :)
Gratulacje :)
 
Espaniola06

Espaniola06

dodane: 14-05-2013 19:36

mam zamiar do czerwca tez miec taki brzuszek:)
 
adam243

adam243

dodane: 14-05-2013 19:27

Podziwiam za wytrwałość... Ja tylko narzekam, że jestem gruba. Zaczynam ćwiczyć nie widzę rezultatów i przestaje... I tak jest za każdym razem ;/
 
neithpce

neithpce

dodane: 14-05-2013 19:25

Głównie robię zwykłe brzuszki (około 300-400) plus 8 min ABS. Robię je codziennie prócz weekendów.

Nieraz zaczynałam 6W ale nigdy nie dotrwałam do końca :P.. z Mel B też troszkę próbowałam.
 
agusia123121

agusia123121

dodane: 14-05-2013 19:25

piękna figura
 
asiacel

asiacel

dodane: 14-05-2013 19:23

ŚWIETNA FIGURA!!! GARTULUJE !!
 
neithpce

neithpce

dodane: 14-05-2013 19:22

Głównie robię zwykłe brzuszki (około 300-400) plus 8 min ABS. Robię je codziennie prócz weekendów.

Nieraz zaczynałam 6W ale nigdy nie dotrwałam do końca :P.. z Mel B też troszkę próbowałam.
 
zoska987

zoska987

dodane: 14-05-2013 19:21

rewelacja
 
magodzianka

magodzianka

dodane: 14-05-2013 19:20

Świetnie wyglądasz! :)
 
oryginal

oryginal

dodane: 14-05-2013 19:19

łoooo super ciaoo :I
 
martynek1990

martynek1990

dodane: 14-05-2013 19:19

ja zaczynam z mel b :D
 
klaue

klaue

dodane: 14-05-2013 19:18

jak cwiczysz? :) ja zaczelam z ewa chodakowska + krece hula hop ;)
 

Dodane przez:

neithpce

Obserwuj

zweryfikowana
Pabianice (łódzkie)
na szafie od: 01.2012
ostatnio na szafie: 10-08-2017

Pabianice
Zobacz mapkę

Ocena sprzedaży:

Pozytywny Pozytywny:
74
Neutralny Neutralny:
0
Negatywny Negatywny:
0

W mojej szafie:

Polecamy:

X

#name

#msg

ukryj przedmiot   zamknij

Prześlij znajomemu

Wyślij Zamknij