Szafa.pl > Stylizacje > Sexi
1212121
Opis przedmiotu
Tak wyglada mój brzuszek an dzień dzisiejszy bardzo bym chciała poprawić swoja figurke do wakacji ;) A wy dziewczyny ćwiczycie ? Jak tak to co ? I jak sie przy tym odżywiacie ? ;)
Ja troche ćwiczę Ewke Chodakowską ;)
Legginsy - allegro
top - miejscowy butik
zegarek - allegro
;) Pozdrawiam was dziewczęta i zapraszam na mojego fbl ---> http:// www. photoblog.pl/ malanillo/146012360
Ja troche ćwiczę Ewke Chodakowską ;)
Legginsy - allegro
top - miejscowy butik
zegarek - allegro
;) Pozdrawiam was dziewczęta i zapraszam na mojego fbl ---> http:// www. photoblog.pl/ malanillo/146012360
Tagi: #legginsy, #ćwiczenia,
Więcej informacji
dodane przez nillo1
zweryfikowana
Środa Wielkopolska (wielkopolskie)
na Szafie od: 10.2012
ostatnio na Szafie: 02-03-2015
Środa Wielkopolska (wielkopolskie)
na Szafie od: 10.2012
ostatnio na Szafie: 02-03-2015
Pozytywny:
Komentarze (11)
Zaloguj się, aby dodać komentarz
dodane: 24-03-2013 12:22
pewnie, a no i jeszcze
ograniczylam sol do
minimun, ale to juz dawno
i zrezygnowalam z cukru cz
do herbaty, czy do kawy,
totalnie- dzieki temu
oznaki cellulitu zniknely
;)
dodane: 24-03-2013 10:47
nooo ja ćwiczę Ewę
Chodakowską trening domowy
i skalpel i czasem mel b
na brzuch ;) i jem
normalnie tylko nie jem
słodyczy i pije dużo wody
cm lecą w sumie ;) ale to
nie ten efekt jaki jeszcze
chce osiągnąć, ale na
szczescie do wakacji
jeszcze troche czasu także
się nie martwię :)
dodane: 23-03-2013 17:51
moj wyglada podobnie, ale
do wakacji chce miec
twardy, plaski i lekko,
bardzo lekko zarysowany.
wczesniej meczylam szostke
weidera, ale jest ciezka.
teraz robie zwykle
brzuszki- swietny program,
stopniowo, stopiono, coraz
ich wiece. chetnie podam
link do strony gdzie mozna
grafik znalezc i
wszystkiego sie
dowiedziec. no i
oczywiscie nie objadanie
sie na noc. ostatni
posilek o 18-19, pozniej
conajwyze w kryzysiej
jogurt. raz dziennie
czerwona badz zielona
herbatka i umiar w
jedzeinu- jem wszystko co
chce, ale z glowa- nie
obzeram sie do
"nieprzytomnosci", ale jem
by po prostu uspokoic
glod. lepiej jest jesc
5posilkow dziennie, ale
mniejszych niz trzy mega.
bo wtedy ciezej naszemu
organizmowi spalac
tluszcz. oczywscie rowniez
czekam na wiosne-
praktyczna -rower ;) a dla
pupy- przysiady-30dziennie
;)
dodane: 23-03-2013 17:14
Też chcę taką figurkę! Ja
od miesiąca chodzę na
aerobik, bo też chcę do
wakacji zrzucić kilka kg i
bez wstydu i przede
wszystkim cellulitu
założyć latem bikini :)
dodane: 23-03-2013 14:27
w sumie to nie wiem obo
dla mnei nogi sa ok i nie
musze w nicvh chudnąc na
siłę mam w lewym udzie
46,5 a w drugim 47,5 cm ;)
dodane: 23-03-2013 14:25
Figurka prawie identyczna
jak moja:) Tobie też tak
opornie chudną nogi?:(
dodane: 23-03-2013 12:10
nie no brzuszka troche mam
jak usiąde czy coś ;) ale
wiadomo nie moge narzekać
choć chciałabym wyrobić
figure, żeby była jakaś
taka proporcjonalna i żeby
ciałko było zdrowe :)
MagdalenaLena82 zaprasza:
Nowe Torebki i ubrania zapraszam !