Szafa.pl > Wasze stylizacje > Wasze inspiracje > Ewa Chodakowska Skalpel
  • Poprzednie
  • 290
  • Maffashion
  • Ewa Chodakowska Skalpel
  • 291
  • Prpsto i z klasą
  • 31
  • Następne

Ewa Chodakowska Skalpel

Ewa Chodakowska Skalpel

Opis:

Ewa Chodakowska jest zdecydowanie moją inspiracją, zaczełam z nią ćwiczyć jakiś tydzień temu skalpel i jestem wściekła bo ju z 5 ćwiczenie a ja nadal nie potrafie zrobić każdego ćwiczenia.. najgorsze jest dla mnie leżenie na brzuchu i podnoszenie nóg do góry.. ale nie poddaje sie, bo efekty są naprawde POWALAJĄCE a sylwester juz tuz tuz:) Czy któraś z was ćwiczy z Ewa?

Kolor dominujący:


Tagi:

ewa chodakowska,

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
Komentarze


karolina_96

karolina_96 napisała:

dodane: 19-02-2013 21:02

Ja ćwiczę!
 

marthidolls91

marthidolls91 napisała:

dodane: 24-01-2013 20:38

ja cwicze;) dzis 2 dzien...jestem ciekawa jak bedzie wygladac moje cialo za miesiac np;D licze na damski kaloryferek haah
 

Caliban

Caliban napisała:

dodane: 06-01-2013 00:59

Te ćwiczenia Ewki angażują wszystkie partie ciała! :)
 

aquilaaa

aquilaaa napisała:

dodane: 02-01-2013 21:07

ja ma takie pytanie czy te ćwiczenia, skalpel killer i inne, to one na wszystko działają ? czy oprócz tego mam dołożyć np. ćwiczenia na brzuch, bo z niego chce najbardziej schudnąć ?
 

emmmmmm90

emmmmmm90 napisała:

dodane: 18-12-2012 19:16

jak Ci ciężko podnosić nogi do góry to podłoż sobie poduszkę pod biodra może Ci będzie lżej, Btw chyba wielu osob to cwiczenie sprawia trudnośc :)
 

rozalia_h

rozalia_h napisała:

dodane: 18-12-2012 11:28

ja cwicze 1,5 miesiaca i cwiczę na zmiane sklalpel, killer, turbo i cwiczenia z gwiazdami ;)
 

magdalennn8

magdalennn8 napisała:

dodane: 18-12-2012 11:10

skalpel to 1 płyta, kiler 2, z gwiazdami 3 :) podobno killer to prawdziwy zabojca ;p
 

paulinkabrd

paulinkabrd napisała:

dodane: 18-12-2012 09:43

Możecie mi powiedzieć, który trening to skalpel, który killer itd?
Ja wykonywałam te ćwiczenia z darmowej strony z cardio. Teraz kupiłam nowy shape i wykonuje ćwiczenia z gwiazdami. To dopiero jest wycisk hehe
 

dominika_lominska

dominika_lominska napisała:

dodane: 18-12-2012 09:41

EWKAAA !!! Ćwicze jej 3 płytki!!:) jest boskaa:)
 

dagoos86

dagoos86 napisała:

dodane: 18-12-2012 09:35

niesamowita babka:) ja po 2 tyg. straciłam po 2 cm:) robiłam skalpel, a teraz przeszłam do killera. Bardzo wyczerpujące treningi, ale efekty spektakularne- to prawda!
 

klaudunia161

klaudunia161 napisała:

dodane: 18-12-2012 06:29

Ewka jest wspaniałą inspiracją także dla mnie:D 4 misiące ćwiczeń jedyne z czego zrezygnowałam to alkohol i -9kg także nie poddawaj się i walcz :*:*
 

ewe237

ewe237 napisała:

dodane: 18-12-2012 00:00

zrezygnowałam całkowicie z fast foodów i słodyczy, ćwiczę codziennie, robię dokładnie cały skalpel. zmierz się bo ja na pierwszy rzut oka tez bym nie powiedziała że tyle mi spadło no a jednak :)
 

magdalennn8

magdalennn8 napisała:

dodane: 17-12-2012 23:49

ewe237 a ile razy w tygodniu ćwiczysz? wykonujesz dokładnie wszystkie ćwieczenia? dopytuje się bo ja ćwicze i wydaje mi się że nic nie chudne ale co prawda nie zmierzyłam się przed rozpoczęciem ćwiczeń, aa i czy stosujesz jakąs diete:)
 

ewe237

ewe237 napisała:

dodane: 17-12-2012 23:37

nie poddawaj się kochana, cierpliwości w końcu się uda :)
ja ćwiczę z Ewą od 1,5tygodnia i zgubiłam 5cm w brzuchu.
Ewa też jest dla mnie mega inspiracją, że potrafi tylu ludzi zmotywować do pracy nad sobą :)
 

OLLA2222

OLLA2222 napisała:

dodane: 17-12-2012 23:36

ja ! :) cwiczę od listopada na zmianę skalpel,kilera lub duety :)
 

magdalennn8

magdalennn8 napisała:

dodane: 17-12-2012 23:25

z filmików z shape ale na pewno to samo jest już na you tubie:)
 

asija777

asija777 napisała:

dodane: 17-12-2012 23:24

ćwiczysz z tych filmików z yt ?
 

Dodane przez


mazowieckie
Na szafie od: 08.2011
Ostatnio na szafie: 09-03-2014
Status weryfikacji: zweryfikowana


Komentarze:

Pozytywny Pozytywny:
37
Neutralny Neutralny:
0
Negatywny Negatywny:
1

> Zobacz wszystkie moje komentarze

Ostatnio tu zaglądali

Załóż konto
  • cherry00
  • daria3691
  • aaw1
  • lymonka
  • olguskax
  • xxxNieCofneSiexxx
  • madzia02007

#name

#msg

ukryj przedmiot   zamknij

12
♥ Fajne!
Prześlij znajomemu

Wyślij Zamknij